东华原学术课堂 |“神奇”的人体成分分析仪——带您一眼看穿,是虚胖,还是假瘦?
随着生活水平的不断提高,肥胖已成为影响人类健康的慢性代谢性疾病。此前,华中科技大学同济医学院公共卫生学院潘安等在《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》6月刊上发表了关于中国肥胖的系列文章。文章指出,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》最新数据显示,我国超过1/2的成年人超重或肥胖,超重和肥胖率分别为34.3%和16.4%。6岁以下儿童中,1/10超重或肥胖,超重和肥胖率分别为6.8%和3.6%;6—17岁青少年中,近1/5超重或肥胖,超重和肥胖率分别为11.1%和7.9%。
肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管疾病、高血压、中风等多种疾病的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担加重的十大危险因素之一。
因此,减肥,无论是对于健康还是变美,都是一个永恒的话题。
判断肥胖的三个标准
想减重,第一步应从了解肥胖开始。判断肥胖主要有以下三个标准:
1、人体BMI指数:体重(kg)/身高(m)的平方(kg/m2)。按中国标准来对照,BMI指数在18.5~24之间为正常体重,24.0~27.9之间为超重,大于28.0的则为肥胖。
2.腰围:男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm,都属于腹型肥胖。
3.人体体脂肪率:它反映人体内脂肪含量的多少,当男性体脂>25%、女性>30%就属于肥胖。
从以上标准可以看出,减重并不仅仅只是减少体重。用体重来衡量胖瘦是非常片面的,只有系统地测量和分析身体成分,才能真正诊断肥胖,让减重更有针对性。
东华原人体成分分析仪
东华原人体成分分析仪从健康管理的初衷出发,应用多频生物电阻抗分析法,能快速准确地提供人体成分分析结果。该技术是利用人体内脂肪、水分等不同成分的导电性差异来测定人体成分的含量。通过多频信号检测,测量细胞内液和细胞外液的含水量,提高了人体成分分析仪测量数据的可靠性和精准度。
东华原人体成分分析仪通过8点接触式电极,在手、脚四个接触面上分离电压电极和电流电极减少测量误差,提升测量数据的准确性和一致性,可以提供的报告类型包含了:人体成分、人体水分、人体围度、儿童专用、营养处方等,根据人体成分报告及营养处方报告,可提出相对应的超重和肥胖症的“治疗”重点,给出营养、运动指导建议,并结合检测结果提供一周三餐共21套营养套餐及4套运动方案,为后期营养膳食、合理运动提供支持。
分析报告
想要减肥的人的膳食搭配尤为重要,进行运动的时候,由健康食谱在一旁辅助,可以让减肥事业事半功倍,可以有很好的效果。如果想让每种成分的摄入都严格按照具体量去控制的话,这时候就需要东华原人体成分分析仪来帮助你了,东华原,“智”为更好。