东华原学术课堂 | 辟谣！冬天“骨头变脆”是真的吗？
摔倒易骨折，是不是骨头“变脆”了？在生活中，骨头脆常常是人们形容骨健康常用的词句，尤其在寒冷的季节，老年人容易摔倒造成骨折，更给人们留下了冬季骨头会变脆的印象。那么，骨头真的会变脆吗？
据健康中国公众号报道，首都医科大学附属北京世纪坛医院矫形外科学科带头人王江宁教授表示：医学上没有“骨头变脆”这个概念。那些广为流传的说法，到冬天骨头就变脆了，其实是一则谣言。
惯性思维的误区是这则谣言的温床。许多中老年人在冬季会频发骨折，再加上人们通常认为，在寒冷的冬天，出门活动减少，日晒变少，体内钙、磷失常，引起骨质疏松。通俗来讲也就是骨头变脆了。
专家解释说：这种说法没有科学依据。人体若要出现骨质疏松，需要一个长时间渐变的过程，不会仅仅因为冬天出门活动减少、日晒时间不足而导致。冬季因出门活动时间减少导致的钙流失问题，也完全可以通过其他三个季节在外活动弥补回来。
但冬季是骨折高发的季节，这不仅是因为冬天常发生雨雪天气，地面易滑且冻得更坚硬，还与人们在冬季衣着厚重，行动不便有关。而中老年人的骨健康情况本就比青年时期有所下滑，再加上行动不便，骨折现象便频频发生。而这跟到了冬季，骨头所谓“变脆”是没有直接关系的。
骨密度和骨质疏松
骨质疏松症是一种寂静的疾病，发现的时候，往往为时已晚。生活中之所以能流传出冬季“骨头变脆”的谣言，也从侧面反映出人们对骨骼健康的担忧。
通过定期测量骨密度，可以筛查骨质疏松症并预测骨折发生的风险。目前，骨密度的测量手段有单光子（SPA）、双能X射线（DEXA）和超声技术等。东华原超声骨密度仪（医用级设备），是利用超声对物质密度、结构及材料的声学特征参数来评价骨的质量，与普遍认同的双能X射线（DEXA）检测方法具有良好的相关性，能够对检测者的骨骼健康情况做出准确判断。
东华原超声骨密度仪测量过程极具人性化，测量者能够轻松实现自助检测，且检测过程无放射性，安全有效。测量报告可通过显示屏或打印清晰呈现。此外，东华原超声骨密度仪还可通过骨密度软件测试系统以及数据接口连接其他系统，便于对批量数据进行管理。
东华原和你一起关注骨密度，关注骨骼健康。
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