东华原学术课堂 | 毕业季来临,职场小白不要陷入精神压力的旋涡
转眼又是一年毕业季。从高考的大门,你们蜂拥而来,从高校的大门,你们又将潮水般退去。从象牙塔进入社会后,风景转换,又是一番历练。2020年,脉脉数据研究院对职场人开展了调查,与凤凰网科技等一同联合发布了《职场人压力报告2020》,数据显示,2020年职场人的平均压力值为6.9,达到了近两年的压力峰值。而且职场压力呈现年轻化的趋势。马上要走上职场的同学们,以及刚刚踏上工作岗位没多久的年轻人们,你们的心理状态还好吗?