- 东华原学术课堂 | 煎药温度曲线保障煎药质量：让煎药时间从沸点起算！全程监控煎药温度变化
- 徐灵胎在《医学源流论》中，曾对煎药方法进行详细论述：“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在乎此。大者发散之药，及芳香之药，不宜多煎，取其生而疏荡；补益滋腻之药，宜多煎，取其熟而停蓄。”中医药传承千百年，对浸泡、调剂、煎煮等多工序有着严谨的理论传承，其中煎药的火候力求适度，解表类药物武火速煎，滋补调理类药物武火煎沸后，需较长时间的文火煎制。一般来说，煎药过程为先武火煎沸，再用文火慢煎，进而煎出药物
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- 老年抑郁症是抑郁症常见的一个亚型，患病群体为60岁及以上的老年人，包括在老年阶段首次发病的抑郁症或在青壮年时期就有过发作，到老年又再次复发或加重的抑郁症。但由于精神疾病的隐蔽性，再加上老年群体对抑郁症的认识极为有限，老年抑郁症的检测治疗领域还有很长的一段路要走。然而与此相对地，老年抑郁症相关工作已经十分紧迫。随着我国老龄化步伐的加快，老年人口数量不断攀升。第七次全国人口普查结果显示我国老年人超2.64
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- 注重健身运动、减肥塑形的人，可能之前都听过“地中海饮食”的膳食方案。地中海饮食在国外多个饮食排名榜单中，高居前列。并以预防心脏病、抗癌、预防糖尿病、延缓老年痴呆、保护大脑血管等健康优势为人津津乐道。地中海饮食（Mediterranean diet）是什么？地中海饮食来源于希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国。虽然各国饮食略有差异，但地中海地区的饮食风格有其共通之处。地中海饮食以蔬菜、水果、鱼类